ASC Performance

Auf einer Trai­nings­flä­che von etwa 180 Qua­drat­me­tern bie­ten wir Dir moderns­tes Trai­ning­s­e­quip­ment bestehend aus:

- Kurz­han­teln | Kett­le­bells

- Lang­han­teln | Safety Bars | Hex­bars

- Seil­zü­gen

- Gewichts­schlit­ten

- TRX Schlin­gen­trai­ner

- Klei­n­e­quip­ment für das Ath­le­tik­trai­ning

Dar­über hin­aus erwar­tet Dich ein Ange­bot an High Inten­sity Aus­dau­er­ge­rä­ten des Her­stel­lers Tech­no­Gym und wei­te­ren High­lights, wie:

- ROGUE Echo Bikes

- einer Tech­no­Gym Skill­Mill

- Con­cept Ski­Ergs

- Per­form Bet­ter Battle Ropes

- TRX Schlin­gen­trai­ner und

- ein für unser Stu­dio per­so­na­li­sier­tes UltraS­lide Slide­board

Unser geschul­tes Trai­ner­team mit Leis­tungs­sport-Erfah­rung und sport­the­ra­peu­ti­schem Hin­ter­grund hilft Dir bei Dei­nen indi­vi­du­el­len Zie­len, wie zum Bei­spiel:

- Mus­kel­auf­bau

- Trai­nings­pla­nung

- Gewichts­re­duk­tion und Opti­mie­rung der Kör­per­zu­sam­men­set­zung

- Life­style-Fak­to­ren

- Opti­mie­rung des mus­ku­lä­ren Zusam­men­spiels

- Ver­bes­se­rung der sport­li­chen Leis­tungs­fä­hig­keit

- Sport­art­spe­zi­fi­sches Aus­dau­er­trai­ning

- Ent­span­nungs- und Rege­ne­ra­ti­ons­me­tho­den

- Ath­le­tik­trai­ning

- Erwei­terte Reha­bi­li­ta­tion und Wie­der­ein­glie­de­rung in sport­li­che Akti­vi­tät nach Ver­let­zung

Nach einer indi­vi­du­ell für den Ath­le­ten­be­reich kon­zi­pier­ten Ana­mnese ent­wi­ckeln wir mit Dir zusam­men eine Trai­nings­pla­nung, wel­che Dich auf dem Weg der per­sön­li­chen Leis­tungs­op­ti­mie­rung beglei­ten wird.

Dabei legen wir gro­ßen Wert auf Kon­stanz und der Schu­lung von Trai­nings­kom­pe­ten­zen in einer ange­neh­men und locke­ren Atmo­sphäre.

Unser ASC Per­for­mance wird ein leben­di­ges Fit­ness­stu­dio, wel­ches sich mit Dir zusam­men wei­ter­ent­wi­ckeln und wach­sen soll. Wir freuen uns auf Dich und dar­auf, deine Ziele mit Dir zu errei­chen.