Am Silbersee in der Nähe von Dransfeld hatten die Mitglieder des
Fachbereichs „Philippinische Kampfkünste“ die Möglichkeit, bei bestem
Spätsommerwetter im Freien zu trainieren und sich bei leckeren Speisen in
geselliger Runde auszutauschen.
Die erste Trainingseinheit wurde von Steffen Blickle angeleitet und hatte
schwerpunktmäßig den Sibat (Speer) zum Thema. Nach verschiedenen
Wirbeltechniken zum Aufwärmen und zur Verbesserung des Waffenhandlings
wurden Aufnahmetechniken zum Kontern von Angriffen trainiert. Für die
Gegenangriffe wurde das Hirada Footwork genutzt, um die Distanz zu verkürzen
und den Winkel zu verbessern, wodurch verschiedene Panapos
(Abschlusstechniken) in der Nahdistanz in Form von Würfen unter Einsatz des
eigenen Speers durchgeführt werden konnten.
In der Pause konnten sich die TeilnehmerInnen zunächst am Kuchenbuffet
stärken. Anschließend wurden Heiko Dernedde als Dank für seine langjährige
Arbeit für den Verein einige Geschenke überreicht. Heiko hatte den Fachbereich
2001 gegründet und bis 2022 geleitet. Wir danken ihm auch an dieser Stelle noch
einmal ganz herzlich dafür!
In der zweiten Trainingseinheit, angeleitet von Marcel Bremerich, stand das
Trapping im Mittelpunkt. Nach dem Aufwärmen mit Stock 1-1 bzw. Tapi-Tapi
wurde das Presas-Trapping Stock gegen Stock trainiert, um so beide Hände des
Angreifers festlegen und Gegenangriffe mit der freien Hand ausführen zu können.
Anschließend wurden die Techniken auf einen waffenlosen Verteidiger gegen
Stockangriff übertragen und schließlich waffenloses Trapping gegen
Faustangriffe trainiert, um beide Arme des Angreifers belegen und Gegenangriffe
ermöglichen zu können.
Nach gut drei Stunden Training wurde der Tag mit gemeinsamem Grillen und
vielen guten Gesprächen beendet.
Auch wenn leider einige Mitglieder des Fachbereichs wegen Krankheit verhindert
waren, hat dieser schöne Tag einmal mehr gezeigt, dass in den Jahren der Corona-
Pandemie solche gemeinsamen Aktivitäten doch sehr gefehlt haben. Wir freuen
uns schon jetzt auf das nächste Sommerfest.
(Text: Sibylle Hesse)
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